Mærk Følelserne: Socioemotionel udvikling gennem dialogisk læring og refleksion

🎨 Hvorfor skal vrede være rød? Eller blå? 🖍️

Farvelæg dit eget ark ved siden af barnets. Når vrede er rød hos den ene og blå hos den anden, er samtalen i gang.

Øvelsen er kort og gør to ting. Først skal barnet udvælge de følelser, det genkender, og give hver af dem en farve, og allerede dét valg kræver, at barnet tænker over, hvad følelsen er. Derefter skal barnet farve en krop efter, hvor det mærker følelserne: glæde i maven, nervøsitet i benene. Følelserne kommer fra Emotional Wheel, og hele materialet er dialogisk: barnets egne oplevelser er dem, der gælder.

Følelsesmaterialerne bygger på Emotional Wheel og på husets egen erfaring: et barn kan ikke regulere en følelse, det ikke kan sætte navn på. Derfor kommer identifikationen først, og reguleringen bagefter. Materialerne er visuelle, fordi ord er det svære, og de er dialogiske: de skal bruges sammen med en voksen, ikke udleveres. Se alle materialerne om følelser her.

Sådan kan I bruge materialet
Print i 100 % / faktisk størrelse og laminér det, der skal bruges igen. Introducér redskabet på en rolig dag, ikke midt i en konflikt: et barn i affekt kan ikke lære et nyt værktøj at kende. Udfyld selv et ark ved siden af barnets, og lad barnets egne ord være dem, der gælder. Redskaberne er til alle børn og skal bruges med en voksen ved siden af.

I kan også:
– bruge redskabet på en helt almindelig dag, længe før det bliver nødvendigt
– udfylde et ark selv ved siden af barnets og sammenligne
– laminere strimlerne og lægge dem, hvor barnet selv kan nå dem
– bruge de tomme skabeloner til jeres egne følelser og strategier
– gemme de udfyldte ark og se på dem igen efter et halvt år

📄 Det får du:
– Mærk følelserne, farv følelserne: drengeudgave
– Mærk følelserne, farv følelserne: pigeudgave
– Farv kroppen: drengeudgave
– Farv kroppen: pigeudgave
– Klar til print

🎯 Materialet er velegnet til
– 3 til 12 år, alt efter hvilket materiale der vælges
– socioemotionel udvikling, selvregulering og konflikthåndtering
– specialområdet, hvor den følelsesmæssige alder ikke følger den biologiske
– hjemmet, hvor følelserne alligevel fylder ved spisebordet
– klassens time, trivselsforløb og den enkelte samtale

💚 finurligt fif
Farvelæg dit eget ark ved siden af barnets. Når vrede er rød hos den ene og blå hos den anden, er samtalen i gang, og det var samtalen, øvelsen skulle bruges til.